Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2017

Watch Harry Potter and The Order of The Phoenix HD Movies

Gambar
Genre Adventure, Family, Fantasy Actor Daniel Radcliffe, Harry Melling, Jason Boyd, Richard Macklin Director David Yates Country Uk, Usa Quality BluRay IMDb 7.5  / 10  from  371783  users Release 03 July 2007 Duration 2 jam 18 menit Synopsis Watch Harry Potter and The Order of The Phoenix watch harry potter and the order of the phoenix After a lonely summer on Privet Drive, Harry returns to a Hogwarts full of ill-fortune. Few of students and parents believe him or Dumbledore that Voldemort is really back. The ministry had decided to step in by appointing a new Defence Against the Dark Arts teacher that proves to be the nastiest person Harry has ever encountered. Harry also can’t help stealing glances with the beautiful Cho Chang. To top it off are dreams that Harry can’t explain, and a mystery behind something Voldemort is searching for. With these many things Harry begins one of his toughest years at Hogwarts Scho...

Watch Harry Potter and The Order of The Phoenix HD Movies

Gambar
Genre Adventure, Family, Fantasy Actor Daniel Radcliffe, Harry Melling, Jason Boyd, Richard Macklin Director David Yates Country Uk, Usa Quality BluRay IMDb 7.5  / 10  from  371783  users Release 03 July 2007 Duration 2 jam 18 menit Synopsis Watch Harry Potter and The Order of The Phoenix watch harry potter and the order of the phoenix After a lonely summer on Privet Drive, Harry returns to a Hogwarts full of ill-fortune. Few of students and parents believe him or Dumbledore that Voldemort is really back. The ministry had decided to step in by appointing a new Defence Against the Dark Arts teacher that proves to be the nastiest person Harry has ever encountered. Harry also can’t help stealing glances with the beautiful Cho Chang. To top it off are dreams that Harry can’t explain, and a mystery behind something Voldemort is searching for. With these many things Harry begins one of his toughest years at Hogwarts Scho...

SEHAT 5 Manfaat Dahsyat Berolahraga Dengan Sepatu Olahraga

Gambar
     Olahraga merupakan salah satu gaya hidup sehat yang sangat dianjurkan untuk dilakukan setiap hari. Dengan rutin berolahraga, maka peredaran darah dalam badan menjadi lancar, menyehatkan organ jantung, meningkatkan daya ingat serta menurunkan tingkat stres. Berjalan kaki maupun berlari selama 30 menit setiap pagi sudah termasuk kegiatan berolahraga. Berolahraga dengan menggunakan sepatu olahraga memiliki banyak sekali manfaat yang dapat pribadi anda rasakan. Lalu, apa saja manfaatnya bagi kita....???.        Sahabat, tips kesehatan. keinginan memiliki sepatu olahraga sendiri merupakan keinginan terbesar dari penulis. Ini dikarenakan, saya rutin berolahraga pagi dengan tanpa ganjal kaki (sepatu olahraga). Harapan untuk memiliki sepatu olahraga sendiri balasannya kesampaian. Meskipun harus membeli sepatu olahraga yang berharga lumayan mahal. Menggunakan sepatu olahraga disaat melaksanakan olahraga tentulah memiliki banyak sekali m...

SEHAT Tips Mudah Memperpanjang Umur Bagi Para Pria

Gambar
      Hidup dan mati merupakan kuasa penuh Sang Pencipta. Kitapun hanya menjalani hidup menyerupai yang sudah digariskan oleh takdir. Meskipun begitu, ada beberapa faktor yang bisa mempercepat final hidup insan itu sendiri. Fakta yang terlihat faktual yaitu berubahnya gaya hidup insan modern yang berdampak serius dalam memperpendek umurnya. Khusus bagi pria, ada beberapa tips mudah untuk memperpanjang umur yang dimilikinya. Lalu, apa saja tipsnya....???.       Sahabat, tips kesehatan. Saya (penulis) merupakan salah satu anak yang tidak pernah mencicipi kasih sayang seorang ayah semenjak masih dalam masa balita. Menurut ibu saya, bapak saya merupakan perokok berat dan sering batuk-batuk di final usianya. Meskipun begitu, saya tidak tahu persis penyebab meninggalnya bapak saya. Saya juga mengamati, banyak sekali para istri yang sudah terlebih dahulu ditinggalkan oleh suaminya alasannya yakni meninggal dunia terlebih dahulu. Faktanya, ...

SEHAT 7 Tips Tetap Sehat Tanpa Menguras Isi Dompet

Gambar
      Sehat badan dan jiwa merupakan dua hal utama yang harus dicapai dalam kehidupan insan modern sekarang ini. Ada pula yang mengistilahkan bahwa "Sehat Itu Mahal". Ini dikarenakan, kalau kita telah sakit, maka ada saja biaya yang harus dikeluarkan untuk membiayai pengobatannya. Selain itu, ada aneka macam jenis makanan sehat yang tidak terjangkau pada kondisi keuangan kita. Lalu, adakah tips tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet tersebut...???.        Sahabat, tips kesehatan. Hidup sehat mungkin sudah terdengar di indera pendengaran setiap orang tanpa pernah terhitung lagi jumlahnya. Namun, sudahkah anda mulai mempraktikkan hidup sehat dalam kehindupan sehari-hari...???. Saya (penulis) sedikit mengkritik gaya hidup insan modern sekarang ini yang lebih memetingkan memburu bahan (uang), dibandingkan memburu atau menginginkan kesehatan tubuhnya. Padahal, ada aneka macam tips tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet yan...

SEHAT 7 Tips Sehat Bagi Wanita Yang Menginjak Usia 30 Tahun

Gambar
      Kesehatan badan harusnya menjadi perhatian serius semua orang termasuk wanita. Wanita memiliki segudang acara yang seakan tidak pernah habisnya. Apalagi bila sudah menikah, maka rasa capek maupun lelah sudah menjadi hal yang biasa terjadi dan wajar bagi sebagian wanita. Terkait dengan menjaga kesehatan tubuhnya, para wanita sepertinya kurang memperhatikannya, walaupun usia mereka sudah menginjak 30 tahun. Berbagai tips sehat bergotong-royong dapat dengan mudah dipraktekkan, bagi wanita remaja maupun mereka yang sudah berusia 30 tahun. Lalu, apa saja tipsnya...???.       Sahabat, tips kesehatan. Pada dasarnya, semua orang baik itu pria dan wanita akan mengalami banyak sekali problem kesehatan ketika usianya semakin menua. Meskipun faktanya begitu, gaya hidup sehat yang selalu dilakukan bisa mengurangi atau bahkan menghilangkan banyak sekali gangguan kesehatan ibarat penyakit jantung, diabetes, hipertensi dan penyakit degeratif ...

SEHAT Aku Sempurna, Kata Terbaik Untuk Meningkatkan Kesehatan Anda

Gambar
       Hidup selalu tak seindah yang kita bayangkan. Itulah salah satu kata yang sering di ucapkan oleh orang lain kepada kita. Harapan untuk dapat hidup dengan tepat menyerupai jarang sakit, hidup berkelimpahan harta dan tidak mengalami banyak sekali duduk perkara yang berat selalu menjadi keinginan semua orang. Namun faktanya, selalu ada saja dua hal yang mengiringi hidup tersebut menyerupai ada suka-duka, ada sakit-sehat, ada kaya-miskin. Mencoba melihat hidup kedalam cara pandang berbeda akan bisa membuat hidup lebih sehat, tidak mudah stres dan selalu kaya. Lalu, bagaimana kata "aku semlpurna" bisa menjadi salah satu solusinya...???,         Sahabat, tips kesehatan. Faktanya, insan yang hidup akan selalu mengalami banyak sekali duduk perkara yang mengiringinya. Jangan mengira, bahwa orang yang sehat fisik atau kaya harta tidak memiliki duduk perkara dalam hidupnya. Cobalah pergi kerumah sakit, maka andapun akan m...

SEHAT Dokter Vs Google, Manakah Yang Lebih Baik..???

Gambar
      Inilah fakta atau fenomena perihal makin bertambahnya jumlah pengguna internet di abad modern ini. Mesin pencari google menjadi sumber informasi bagi para netter di aneka macam pecahan dunia termasuk Indonesia untuk menemukan aneka macam informasi yang mereka inginkan. Fakta lainnya, para netter mulai menyebabkan google sebagai "Dokter Pribadinya". Berbagai duduk perkara kesehatan dan keluhan ditanyakan pada mesin pencari google dan mulai mengacuhkan para medis khususnya dokter. Lalu, mana yang lebih, dokter atau google...???.      Sahabat, tips kesehatan. Jika membicarakan bidang kesehatan, maka banyak sekali yang tidak kita ketahui. Fakta lainnya, ada aneka macam penyakit gres yang memerlukan penanganan khusus untuk dapat menyembuhkannya. Peran dokter dan google sangat besar lengan berkuasa besar dalam membantu seseorang untuk meningkatkan kesehatan badan yang dimilikinya. Kaprikornus dengan mengatakan bahwa keduanya sama-sama ba...

SEHAT Pentingnya Kata Rekor Dalam Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Gambar
       Gaya hidup sehat merupakan salah satu kebiasaan yang perlu di biasakan ke dalam kehidupan kita sehari-hari. Terasa Aneh rasanya, kalau suatu pagi, kita berolahraga pagi selama 30 menit, kemudian gres berolahraga pagi selang setahun kemudian. Begitupun dengan mengkonsumsi makanan sehat, pada suatu hari, kita begitu peduli dengan aneka macam makanan yang masuk ke mulut, kemudian dilain hari terlalu rakus melahap aneka macam makanan yang tidak menyehatkan. Lalu, apa hubungannya kata rekor dalam meningkatkan gaya hidup sehat anda...???.       Sahabat, tips kesehatan. Tentu anda sering melihat informasi di televisi perihal beberapa orang atlet atau seseorang yang bisa memecahkan rekor-rekor yang sudah dicetak oleh orang sebelumnya ibarat atlet pelari yang memecahkan rekor lari atau pesepakbola yang memecahkan rekor gol terbanyak. Kitapun dapat memecahkan rekor kita sendiri dalam bidang kesehatan. Tujuannya untuk meningkatkan ...

SEHAT Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

Gambar
       "Masih Ngantuk Lagi, Padahal Sudah Pagi", Mungkin inilah yang sering dialami oleh sebagian orang dan mampu jadi anda juga pernah mengalaminya. Bagi seseorang yang harus bekerja dan beraktivitas pagi, perasaan malas dan masih sedikit mengantuk merupakan hal yang harus di temukan solusinya secepat mungkin. kemungkinan besar tidur malam yang anda lakukan tidak terpenuhi atau cukup yang disebabkan oleh aneka macam karena atau penganggu. Lalu, apa saja penganggu waktu tidur malam tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Faktanya, tidur malam yang cukup dapat meningkatkan kesehatan badan dan meningkatkan semangat dikala bekerja maupun beraktivitas apapun. Lalu berapa jam waktu yang diharapkan untuk tidur malam...???. Idealnya, 7-8 jam merupakan waktu yang dibutuhkan untuk tidur malam yang cukup. Meskipun begitu, ada sebagian orang yang hanya tidur dibawah 7 jam sudah tidak mencicipi kantuk pada pagi harinya. Mulailah unt...

SEHAT Inilah 7 Tips Tetap Sehat Di Musim Penghujan

Gambar
       "Hujan Telah Tiba", mungkin inilah yang mulai anda katakan, ketika melihat langit mendung dan cenderung gelap, kemudian rintik-rintik air dari langit yang semula berbutiran kecil lambat laun menjadi butiran yang lebih besar dan mengenai badan anda. Musim penghujan memang telah membasahi bumi dan menyapa penduduk bumi khususnya di Indonesia. Perubahan animo dari animo kemarau ke animo penghujan tentu memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatan badan anda. Lalu, adakah tips mudah tetap sehat di animo hujan tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Berubahnya kelembaban udara di lingkungan terbuka akan mempermudah virus, kuman dan kuman yang terbawa angin masuk ke badan melalui udara yang kita hirup maupun banyak sekali makanan dan minuman yang kita konsumsi tiap harinya. Bahaya lainnya juga yaitu nyamuk demam berdarah serta banyak sekali keluhan kesehatan ketika lingkungan sekitar terkena banjir. Mulai peduli dan ...

SEHAT 7 Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari

Gambar
      "Tips Mempermudah Gaya Hidup Sehat Setiap Hari" mungkin merupakan salah satu artikel kesehatan yang sedang anda cari selama ini. Tak dapat dipungkiri, insan modern sekarang ini sudah sangat menyimpang dari aneka macam gaya hidup sehat setiap harinya. Anda mungkin dapat berkaca pada diri anda sendiri, sudahkah anda menerapkan gaya hidup sehat yang benar...???. Sebenarinya menerapkan gaya hidup sehat yang benar sangatlah mudah untuk dilakukan atau dipraktekkan. Lalu, adakah tips yang makin mempermudah gaya hidup sehat tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Sehat, bugar, fit dan tidak mudah jatuh sakit merupakan impian semua insan insan yang hidup di dunia ini. Semua itu sangat mudah anda dapatkan, jikalau selalu menerapkan dan mendisiplinkan diri untuk bergaya hidup sehat mulai ketika ini. Ini sangat penting, alasannya ialah aneka macam keluhan dan dilema kesehatan merupakan dilema serius bagi kita semua yang hidup diera...

SEHAT Terbaru, 7 Tips Meningkatkan Kesehatan Tubuh Dalam Sekejap

Gambar
    "Cepat Dan Efektif" merupakan dua kata yang sangat di gemari oleh insan modern untuk mempersingkat waktu dalam mengerjakan aneka macam pekerjaan dan aktivitasnya sehari-hari. Sebagian besar dari mereka tentu enggan membuang waktu yang dimiliki untuk melaksanakan sesuatu yang tidak berkhasiat atau bermanfaat bagi kehidupannya menyerupai membaca aneka macam tips kesehatan yang malah membingungkannya dan terkesan bertele-tele dalam penyampaiannya. Lalu, adakah tips mudah meningkatkan kesehatan badan dalam sekejap sekaligus cepat dan efektif...???.       Sahabat, tips kesehatan. Ada aneka macam tips mudah meningkatkan kesehatan badan yang anda miliki menyerupai rutin berolahraga setiap hari, tidur cukup setiap harinya serta mengkonsumsi aneka makanan sehat dan bergizi yang diperlukan oleh badan anda. Dengan melaksanakan ketiga hal yang tersebut diatas maka manfaatnya dapat eksklusif dirasakan dan sebagai investasi jangka panjang anda. Disampi...

SEHAT Asyik, 7 Makanan Ini Ampuh Mencegah Gejala Anemia

Gambar
       Anemia atau yang lebih dikenal dengan gejala kurang darah sering dikeluhkan oleh sebagian besar dari kita. Pernahkan anda terkena gejala anemia...???. Pengertian anemia sendiri yaitu apabila jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam darah menurun atau rendah. Tidak sedikit dari para perempuan yang mengeluhkan gejala anemia tersebut. Mulai sedini mungkin mencegah gejala anemia dapat dilakukan dengan mudah melalui aneka macam makanan sehat. Lalu, apa saja makanan sehat yang terbukti efektif mencegah anemia tersebut...???.        Sahabat, tips kesehatan. Gejala anemia yang umum dan sering mnncul yaitu letih, lesu, lemah atau bahkan muncul pembengkakan pada tangan dan kaki, sesak nafas serta adanya darah dalam tinja. Meskipun begitu, anda sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter wacana aneka macam gejala yang anda alami. Ada aneka macam penyebab anemia yaitu kekurangan (zat besi, vitamin B12, asam folat), ...

SEHAT Gooolll, 5 Tips Tetap Sehat Menonton Sepakbola Di Malam Hari

Gambar
       "Seru, Mendebarkan Dan Harus Di Tonton" merupakan sebagian kata-kata yang sering dilontarkan oleh para penggermar sepakbola di seluruh tanah air. Saat melihat siaran eksklusif sepakbola di benua eropa yang secara bersiklus ditayangkan salah satu stasiun televisi di malam hari. Mereka rela begadang hingga larut malam hingga pagi menjelang. Tentunya hal ini dapat merusak dan mengacaukan jam tidur malam dan menurunkan kesehatan tubuh. Lalu, adakah tips tetap sehat ketika menonton sepakbola di malam hari tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Tidak ada yang melarang seseorang untuk menonton program sepakbola di malam hari. Saya (penulis) juga sangat antusias ketika menonton siaran sepakbola yang mempertandingkan klub favorit saya. Liga Champion merupakan salah satu siaran sepakbola favorit yang selalu saya nantikan jam tayangnya. Masalahnya, siaran eksklusif sepakbola di malam hari merupakan salah satu biang keladi y...

SEHAT Awas, Obesitas Pada Perempuan Mengundang Penyakit Mematikan

Gambar
      Obesitas atau kegemukan mulai mengalami peningkatan pada kurun modern sekarang ini. Obesitas tidak mengenal jenis kelamin, baik laki-laki dan perempuan mulai mengalami berat tubuh yang berlebihan dari ukuran normalnya. Gaya hidup dan perkembangan zaman dituding sebagai kambing hitam atas banyak sekali kasus meningkatknya obesitas di seluruh dunia. Obesitas tentu memiliki dampak serius terhadap kesehatan tubuh khususnya para perempuan. Lalu, apa saja dampak obesitas bagi para perempuan tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Berdasarkan data dari tubuh kesehatan dunia (WHO), kasus obesitas terus mengalami peningkatan drastis dari tahun ke tahun. Berdasarkan data WHO, pada tahun 2008, para perempuan yang mengalami obesitas menyentuh angka hampir 300 juta jiwa. Masih Menurut WHO, anda di golongkan obesitas bila BMI lebih besar atau sama dengan 30. BMI sendiri merupakan indeks masa tubuh yang dapat dihitung dengan rumus : b...

SEHAT Awas, Terlalu Berhemat Dapat Membahayakan Kesehatan Tubuh

Gambar
       Berhemat merupakan salah satu kebiasaan baik bagi semua insan insan di banyak sekali tingkatan umur baik itu anak-anak, remaja, cukup umur maupun para lansia. Kebiasaan hidup hemat sangat pas untuk diterapkan pada kondisi ketika ini. Saat harga subsidi BBM di kurangi di sertai harga-harga kebutuhan materi pokok yang merangkak naik, maka sangat dituntut unuk hidup lebih hemat setiap hari. Tapi, menghemat dengan mengurangi asupan nutrisi yang diperlukan oleh badan merupakan langkah yang keliru. Lalu, apa saja dampak terlalu berhemat bagi kesehatan badan tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Menurut saya (penulis), berhemat adalah mengurangi untuk membelanjakan uang pada kebutuhan yang kurang perlu dan lebih mempriotaskan kebutuhan yang lebih penting. Dalam hal ini, kita seharusnya tidak mengurangi porsi makanan sehat yang harusnya dikonsumsi tiap harinya. Ini dikarenakan, badan membutuhkan banyak sekali nutrisi pe...

SEHAT Wouww, 7 Makanan Ini Ampuh Membuat Awet Muda Lebih Lama

Gambar
       "Awet Muda" merupakan harapan dan cita-cita semua orang baik laki-laki maupun perempuan. Berbagai indikasi bahwa seseorang tampil infinit muda ialah kulit yang terlihat lebih kencang, jauh dari keriput serta terhindar dari aneka macam penyaki yang biasanya menyerang di usianya. Seseorang akan tampak lebih infinit muda kalau ia bisa mengontrol tingkat stres, rutin berolahraga, minum teh hijau serta mengkonsumsi aneka macam makanan tertentu. Lalu, apa saja makanan yang dapat membuat seseorang tampil lebih infinit muda...???.       Sahabat, tips kesehatan. Berpikir positif, murah senyum serta hobi membaca buku dapat membuat badan dan pikiran selalu terjaga kesehatannya (awet muda). Tampil infinit muda juga dapat dengan mudah didapatkan, kalau anda selalu mencukupi waktu tidur di malam hari. Karena malam hari, regenerasi sel kulit pada badan bekerja lebih optimal. Selain itu, ada aneka macam jenis makanan yang dapat membuat ...

SEHAT Tetap Sehat Di Masa Tua, Lakukan 7 Hal Ini Mulai Sekarang

Gambar
      Semakin bertambahnya umur, maka kegiatan dan gaya hidup yang kita lakukan akan mengalami perubahan secara otomatis. Jika sewaktu kecil, kita sangatlah aktif bergerak sesuka hati, maka lambat laun aktif bergerak mulai mengalami penurunan yang drastis. Kebiasaan gaya hidup menetap (duduk terlalu lama) dan mengkonsumsi makanan tak sehat ikut bertanggung jawab terhadap kesehatan seseorang dimasa tuanya. Hal ini harusnya mulai dirubah mulai sekarang. Lalu, apa saja tips tetap sehat dimasa renta yang dapat dilakukan mulai dari sekarang...???.       Sahabat, tips kesehatan. Tentunya kita harus sangatlah bersyukur dapat mencicipi hidup di periode yang serba canggih menyerupai sekarang ini. Aneka pekerjaan menjadi mudah dilakukan dengan banyak sekali gadget di samping kita serta banyak sekali olahan makanan yang beraneka ragam yang memanjakan lidah. Namun kecanduan gadget menimbulkan kita tidak aktif bergerak serta makanan cepat saji s...

SEHAT 7 Manfaat Dahsyat Sinar Matahari Pagi Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Gambar
       Aduhhh.....panasnya terasa memperabukan tubuhku. Inilah salah satu kata kiasan yang sering di ucapkan seseorang yang enggan tubuhnya terpapar sinar matahari secara langsung. Banyak alasan yang menyertainya menyerupai takut kulitnya menjadi hitam atau menghindari resiko terkena kanker kulit. Manusia pada ketika ini memang mulai tidak dekat dengan sinar matahari. Padahal sinar matahari menyimpan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sinar matahari pagi bagi badan tersebut...???.       Sahabat, tips kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang sempurna untuk berjemur di bawah sinar matahari secara langsung. Tentu anda pernah mendengar bahwa sinar matahari pagi bermanfaat bagi kesehatan badan anda. Faktanya, paparan sinar matahari pagi akan membuat badan makin sehat dan bugar. Anda dapat duduk diberanda rumah sambil membaca buku atau memandang lingkungan sekitar sambil terpapar sinar matahari pagi. ...

SEHAT Inilah 7 Tips Mudah Mencegah Osteoporosis Pada Tulang Wanita

Gambar
       "Osteoporosis" mungkin anda sudah sering atau pernah mendengar istilah ini dalam hidup anda. Orang awam menyebut osteoporosis adalah gejala pengeroposan tulang ketika usia mulai cukup umur maupun menua. Para wanita dan laki-laki sama rentannya terkena osteoporosis. Meskipun begitu, kaum wanita memiliki resiko paling besar mengalami problem pengeroposan tulang tersebut. Mencegah osteoporosis semenjak dini tentu mutlak dilakukan mulai dari sekarang. Lalu, apa saja tips mencegah osteoporosis pada kaum wanita...???.       Sahabat, tips kesehatan. Tulang merupakan bab terpenting untuk menyokong tubuh manusia. Namun, seiring usia yang terus bertambah, lambat laun tulang mengalami pengeroposan dan menjadikan tulang mudah patah. Wanita khususnya yang mulai menginjak usia 30 tahun haruslah memulai langkah positif untuk menjaga kesehatan tulangnya. Latihan rutin atau olahraga serta mengkonsumsi makanan yang diharapkan tulang harus...

SEHAT 7 Manfaat Dahsyat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Gambar
      Pernah Berenang...???. Mungkin sebuah pertanyaan yang terdengar sedikit mengejek anda, khususnya yang tak pernah singgah atau menceburkan diri di kolam renang. Berenang merupakan salah satu olahraga yang tidak semua orang bisa melakukannya. Diperlukan latihan rutin atau seorang pelatih untuk mengajari seseorang untuk berenang. Karena termasuk salah satu jenis olahraga tubuh, berenang ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang begitu besar bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat berenang bagi kesehatan tubuh tersebut...???.        Sahabat, tips kesehatan. Saya (penulis) membutuhkan waktu sekitar 4 (empat) bulan lebih, hanya untuk berguru gaya renang katak ( Dipandu oleh seorang pelatih renang). Memang diharapkan waktu yang relatif lama untuk mempelajari salah satu gaya renang pilihan anda. Kembali ke topik bahasan, berenang selain salah satu olahraga yang paling menyenangkan juga memiliki banyak sekali manfa...